『どうしてお腹がボヨンボヨンしてくるのかな』
そんな反省会みたいにも見える昨夜のレッスン後の時間🤣
女性は子宮や卵巣とか臓器が多く、それを守り温めるため脂肪もつきやすく臓器の分ぽっこり🐧するのはある程度仕方がないこと。
だからといって男性がぽっこり🐧しないのか、と言うとそんな事はなく空洞がある分そこにはしっかりと脂肪が溜まってしまいがち。
要するに性別ではなく姿勢や日ごろの習慣からの筋肉や脂肪の量でぽっこり🐧具合は決まってくるよねー
そんな体育座り座談会😁
やはり立ち姿勢が美しい方は『カッコいい』しなにより
『仕事できそう😍』
『私生活もきちんとしていそう😍』
『紳士的オーラ😍』
『安心できる、任せられる😍』
みたいなプラスのイメージが多くてマイナスに感じることはそうそうありません
もちろん見た目だけではなくて、襟を正すではないですが気を引き締めて自分にちゃんと厳しい、そんな内面の思考も姿には現れているんだろうなと感じます。
そこで立ち方・歩き方の極意を伝授
少しのポイントを伝えたら格段にかっこよさ倍増✨🤭
さて
これがいつまで続くのかな🤭
これが習慣化になれば半年後にはお腹ポッコリ🐧も背中も大きく変わります
こうやって自分から意識を変えていくことを楽しみに感じられたら、もう大丈夫
『だって元々姿勢悪いですもん』
なんて言葉は無くなって変わるものです🤭
いくつになっても自分自身は変われるものです
楽しみですね🥰
Ｓaya
