香りの効能🌿

幼少の頃からよく母親に注意されていた癖があるんです

なんでも匂いを嗅ぐ

1番よくやっていたのが台拭きや雑巾で、お手伝いで渡させれるとまず嗅ぐ

『やめなさい…』

よーく言われていた記憶があります

あとはゴム製品が大好き、靴屋さんに行くとパラダイス✨ずーと嗅いでいられましたし、体育のバスケなんて言ったら、バスケはしないでボールに夢中

いい匂いも好きですが、ちょっと臭くてもついつい怖いものみたさ?に何度もチャレンジ!しては撃沈😩 でもまたチャレンジ!なんてことを何度も繰り返していましたね

この癖未だに治っておらず…とにかく香りには敏感なんです。

しかしこれが特技でもあって嗅ぎ分けができる

介護施設の現場で働いていた時

洋服が混じってしまい誰のかわからない、そんな事がたまに起きてしまうのですがこうなると私の出番

同僚が私の鼻元に持ってきてくれます(笑)

かなりの確率で誰のかのわかっちゃんうですよね😁

と、そのくらい香りが大好きで敏感

その中でも落ち着く香り、好きな香りって誰にでもあると思うんです

私はバニラとかムスクのような甘い香りが好きですが、柑橘系、爽やかな香り、ウッディ系が好きなど香りの好みはみんな異なりますよね

人間の五感の1つの嗅覚

実は『嗅覚』は脳の記憶や感情を司る部位を直接刺激するといわれていて、匂いと行動や感覚とは不思議な関係にあると研究結果が出ているほど。

食欲が増したり、やる気や覇気が向上✨幸福感🍀もアップすることに大きく影響する『嗅覚』

この嗅覚20代をピークに退化していくとも言われています、ぜひここもトレーニングしておきたいものですね

大好きな香りに包まれて過す環境は仕事も捗り、自然と笑顔も増えるもの☺

ちょっと自然の香りや落ち着く香りに意識を向けて、ゆったりとした1日を過ごしましょうね

Saya

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