春休みとなり、昼夜逆転生活を楽しみダラダラしていた長男。
『やばい、お腹が育ってる』
そう言って見せてくれたお腹は1ヶ月前とは別人級に見事にぽってり。
あんなにキレイに割れてきた腹筋とさすが１０代だなと見ていた引き締まったウエストとははるかに異なるふぐ🐡みたいなお腹。
へぇー
１０代ても1ヶ月前、何もせず昼夜逆転生活をするとこんなに体型ぎ崩れるのね、を目の当たりにさせてもらえいい勉強。
結論、年齢ではなく日々コツコツの継続
やっぱりこれは間違いないなぁと。
それはなぜかと。
いやいやそうは言っても俺は元々筋トレ凄くしてたから。
それに５０歳の女性に１０代の男子が筋肉で負けるわけがないでしょ、と。
プランク対決しようよ、と言ってくるのです。
何年ヨガしてると思っているんたい？と
確かに1ヶ月前では２０キロの重りを胸の前に抱えながら腹筋をしていた息子くん。
私を背中に乗せて腕立てもできていて確かにその時はいい勝負でしたが、そのふぐ🐡のように膨らんだお腹で負ける気はしないのです。
そして始まった対決。
一分で限界を迎え惨敗に悔しむ息子を横目に、余裕な私🤭
ほらね🤭
５０歳をバカにするな、なのです🤭
ウサギとカメなのです。
筋肉はもちろんトレーニングしたら育ちますがやらなくなったら落ちていくもので、継続が何よりも大事なポイント。
何事もそうだと思うのです。
仕事も経営も人とのお付き合いも。
最初頑張ったりよく見せていても、どこかであぐらをかいて高台から見ていると間違いなく置いていかれるし、みんなが登っていく山についていけなくなるんだろうなと。
海外では体が整っていないと仕事にも影響する説がかなり強くある傾向だと思うのですが、やはり自分を律したり、努力を怠らなかったり、謙虚な気持ちで日々過ごしていくかどうか
ここがその先大きく分かれていくのだろうと、息子のふぐ🐡をみて改めて思うのです
やっぱり小さな事でも日々コツコツ積み重ねですね
今日も何か１つ体が喜ぶ１日を🥰
saya
