これも承認欲求なのかも知れませんが
ダイエットをする
美肌に取り組む
美ボディーメイクする
美乳✨をめざす！
などなどこういう目標があった時、もちろん自分のためにやっている事なのでか誰の評価を求める訳ではないのですが
『変わったね』
『キレイになったね』
『最近よりカッコよくなったね』
なんて言われたらやっぱり嬉しいですしさらに頑張ろう🦾にも繋がって、そこから継続しようにも繋がると思うのです
それが対面レッスンやオンラインレッスンの良いところ🥰
インストラクターなのでお客様の小さな変化にも敏感ですし、効果が現れてくださるとこちらも嬉しい
いつも思うのですが運動や筋トレ、ストレッチを学んだ知識の中でお伝えをしています
ですがゴッドハンド✋️ではないので施術して永久的に痩せさせるとか、１回で猫背治します！
そんな訳にはいかないのです。
隣でサポートをしても本人が続ける意欲が無いと効果を出すには難しい😢
そしてその継続には『楽しい』とか『達成に近づける！』といったワクワクできる事が無いとやっぱり苦痛だらけては続かないものです
私もギターを習得したくて自宅で始めたものの１人でつまらない
そしてコードがわからない
さらに指先と手首が痛くて楽しくない😢
結果途中で挫折。。。
これがオンラインや対面でちょっと褒められたり、アドバイスもらえたら俄然やる気アップ⤴️で上達てきる気がしますもん✨
『変わりたかったら環境と意識』
これが本当に大事な核の部分で何か目標がしっかり無いと環境を変えようともしない
環境が変わらなければ意識も変わっていかないなぁと感じることばかり
ヨガもそうですがウェアを着てスタジオに入ると一気に気持ちが切り替わります
仕事でスーツを着るとケアマネモードに変わります
すっぴんから化粧をしてもスイッチが入りますしやっぱりそんな意識はとても大切
こうやって変化を感じられて笑顔が増えているのは努力し継続された証拠🥰
素敵ですし私たちも嬉しいです
これからもしっかりサポートさせていただきます🤭
Saya
