2021年の9月1日にスタジオOPENして以来ずっと続けてきたブログ 今回のシステム不具合で初めてお休みした約2週間だったのですが、、 この習慣化されていたものを止めるとどうなるのか🤔? 結論 楽なほうが人間きっと大好説
身体を変えるのは自分次第🥰

2021年の9月1日にスタジオOPENして以来ずっと続けてきたブログ 今回のシステム不具合で初めてお休みした約2週間だったのですが、、 この習慣化されていたものを止めるとどうなるのか🤔? 結論 楽なほうが人間きっと大好説
最近はやりのボドックス注射💉 以前はハードルが高く身近には感じませんでしたが、何だか最近はお気軽に受けれるプチエステのような感覚になってきているように思えたりもします。 というのも歯科に行った時、食いしばりが強く歯が欠け
2021年9月1日 NASHA YOGAは誕生しました あれから2年 あっという間のようで濃くて長い2年だったような、なんだか変な感じがしています。 でもこうして2歳の誕生日を迎えられたこと。 コロナ真っ只中の中スタート
今も大人気の『腸活』 腸内の環境を整えることで健康を維持しよう、という活動のこと。 私達の腸内には1000種類の細菌がおよそ100兆個以上も生息しているとも言われているそうなんです。 『善玉菌』『悪玉菌』は有名なところで