頭で考えていること。
そして言葉に出して自分に言い聞かせること
どちらが自分にとってより強く入っていくのか。
例えばダイエットを成功させるにも、姿勢をとにかく直そうとか、食べ方や動き方、喋り方などの所作が美しくなりたいとか。
これをするには教わるにしても、結局のところ自分がやるか、やらないか次第。
1ヶ月断食ダイエットみたいな番組を見たことがありますが、それくらいどこかに籠もってやるなら別ですが普段の生活で、どれくらい意識して過ごせるかが大きなポイント。
有言実行
そんな言葉の通りやりたい事や叶えたいことは『言葉』に出す。
それが強いと私は思っていましたがどうも人の心理というのは違うもの。もちろん何度も言葉に出して脳裏に植え込むことも大切ではあるのです。
ですがそれよりもいかに強く、とにかく強い思いで頭の中にイメージてきるのか。
このパワーは半端ない力で言葉よりはるかに強いのです。
『絶対に夏までに3キロ痩せる！！』とか
『今年中には姿勢を直したい！！』
などなどそう言葉に出しても頭の中はビール片手にバーベキューを楽しみゴロゴロ横になりながらお菓子を食べている自分がふわふわと脳裏に浮かんでいたとした場合。
そのイメージ勝ち🤭
だってそれがしたいんですもの。
昨日は時代劇に魅入っていたのですが、役だと分かっていてもその眼力に引き込まれるのです
言葉には出さない、信念、敵意、愛情、憎悪などはセリフ１つなくてもきっとその人になりきりその方の思いをイメージし役に入り込むので伝わってくる強い感情。
凄いなぁと感じつつもやっぱり強い思想は、言葉よりも態度や背中、目に現れるのだなとそんな事ばかりを感じながら見た歴史物は、苦手な私にとっては物語としてはなかなかイメージできず🤭
絶対に会うことはできませんが、織田信長とか天下統一を果たした豊臣秀吉さんはいったいどんな思考と行動と眼力だったんだろうな
さすがにそんな思考にとはできませんが、身につけたい所作や今後の自分の姿
しっかりイメージをこそこそ秘めて、そしてコツコツ続けていきましょうね。
saya
